Dein ideales Privatleben – so geht’s!
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Das Leben ist eine Reise. Keiner von uns hat bei Geburt eine Landkarte bekommen, die uns direkt zu unserer Berufung oder Bestimmung führen würde. Es ist deine Aufgabe herauszufinden, warum du hier (auf der Erde) bist. Jip. Du bist aus einem bestimmten Grund hier! Zu wissen, was du mit deinem Leben anfangen möchtest, wie du leben willst, wo du leben willst – und mit wem – ist das Ergebnis mutiger innerer Arbeit.
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Du bist quasi eine „Dreifaltigkeit“. Bedeutet: Du besitzt einen Geist, einen Körper und eine Seele. Wenn du zentriert bist, dann ist alles gut und das Leben fühlt sich auch bombe an. Es ist, als könnte dich nichts runterziehen oder dich daran hindern, deine Ziele zu erreichen. Wenn du unausgeglichen bist, z.B. eine Erkältung hast (Körperungleichgewicht), dir Tag und Nacht Sorgen machst (Geistesungleichgewicht) oder dich im Leben verloren und ganz allein fühlst (Seelenungleichgewicht), dann fühlst du dich höchstwahrscheinlich schlecht. Es ist ganz normal, wenn du Zeiten des Ungleichgewichts erlebst. Es ist okay. Es ist menschlich. Das ist in aller Regel die Zeit, in der wir als Persönlichkeiten wachsen und besser und stärker werden. Wenn du die nächste Stufe deines Lebens erreichen möchtest, musst du einen Entwicklungsprozess durchlaufen, und der verursacht in der Regel (Wachstums-)Schmerzen. Es ist NICHT in Ordnung, wenn du jahrelang in deiner Misere bleibst, dich nur beschwerst und anderen die Schuld gibst. So ein Verhalten ist natürlich auch menschlich und es ist NICHT in Ordnung, NICHT zu handeln, wenn man das schon weiß. Lassen wir doch die neue Normalität sein: Verantwortung übernehmen, ein besseres Leben für sich selbst zu erschaffen und durch das eigene Glück andere positiv beeinflussen.
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Wir lieben es, uns mit anderen Lebewesen zu verbinden, weil es der Wunsch unserer Seele ist, die liebevolle Gegenwart anderer zu spüren. Wir wollen als der ganze Mensch gesehen werden, der wir sind. Wir wollen von einem anderen Menschen voll und ganz geliebt werden. Wir wollen Liebe zurückgeben. Es ist eines unserer Grundbedürfnisse, dies zu tun. Es ist normal. Aber wie machen wir das? Es scheint manchmal so kompliziert, verletzend und verwirrend. Um mehr Klarheit zu bekommen
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Es gibt einen Unterschied zwischen Angst und Furcht. Der Unterschied zwischen „sich fürchten“ und „ängstlich sein“ bedeutet: Furcht ist dein Begleiter – Angst ist dein Gegner (so lange, bis du erkannt hast, dass dahinter die Lösung zu deiner Entwicklung wartet). Furcht will dir helfen – Angst will dich besiegen. Angst möchte dich reduzieren und dich daran hindern, gesund oder erfolgreich zu sein und deine Schritte in Richtung deiner wahren Berufung zu unternehmen.
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Wir alle machen Zeiten durch, in denen Selbstzweifel und ein geringes Selbstwertgefühl überhand nehmen und „Netflix-mit-Ben&Jerry’s-Momente“ zur Gewohnheit werden. Die gute Nachricht ist: Daran kann man arbeiten. Du kannst deine negativen Überzeugungen über dich selbst verlernen und die neue Wahrheit über dich selbst erfahren. Es geht hauptsächlich um das Gehirn und wie man Synapsen (neu) verdrahtet. Keine Magie. Nur (Neuro-)Wissenschaft und ein bisschen Psychologie.
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